Välkommen på din resa till mer värme och kärlek i relationen med dig själv! 💖
Denna samling med 111 affirmationer är skapad för att stärka din kärlek i relation till dig själv, stärka din självkänsla och fylla ditt inre med mer värme och omtanke.

💖 Den är enkel att använda och perfekt för dig som vill skapa en stund av självomsorg och självkärlek i din vardag.

Affirmationerna hjälper dig (över tid) att:

• Att skapa mer värme, kärlek och snällhet i relationen med dig själv.
• Skapa ökad trygghet, självkänsla och självförtroende.
• Övervinna negativa tankemönster.
• Skapa en positiv, varm och kärleksfull syn på dig själv.

💖 Du kan använda affirmationerna på det sätt som känns bäst för dig:

• Välj dina favoriter och upprepa dem dagligen.
• Säg dem högt eller tyst för dig själv.
• Skriv ner dem för att förstärka deras betydelse.
• Meditera med dem eller arbeta med alla 111 för att känna deras värdefulla kraft.

Resultat av affirmationer kan kännas direkt men fördjupas ofta gradvis när vi använder affirmationer regelbundet och med tålamod. Visa kärleksfullt tålamod med dig själv.

💖 Områdena affirmationerna fokuserar på är:

• Trygghet och närvaro
  (Skapar en känsla av att vara sedd, hörd och hållen)

• Empati och förståelse
  (Förstärker en känsla av att bli förstådd och accepterad)

• Kärlek och omtanke
  (Ger trygghet och kärlek i alla aspekter av livet)

• Uppmuntran och självkänsla
  (Hjälper till att bygga självförtroende och styrka)

• Självförverkligande och inre styrka
  (Stärker en känsla av värde och potential)

Om författaren: Camilla Essencia
Med nära 30 års erfarenhet av att personligen ha arbetat inåt med självkärlek och inre utveckling och på senare år även självmedkänsla, samt med gedigen utbildning och professionell bakgrund inom beteendevetenskap, inre utveckling, mindfulness, yoga och hälsa, delar jag här med mig av ett verktyg som kan hjälpa oss på vägen och i vardagen. Denna samling är skapad för att stärka och vägleda dig till en varmare, tryggare och mer kärleksfull relation med dig själv.
Den här samlingen affirmationer är något jag vill dela med dig, för att inspirera och stärka dig och din väg till ökad värme, självkärlek och självmedkänsla. 💖

Specifikationer:

• Typ: Digital produkt (PDF-fil).
• Leverans: Direkt nedladdning efter köp.
• Användning: Endast för personligt bruk. Ej för delning, kopiering eller vidareförsäljning.
  
  Låt denna samling bli en gåva till dig själv – en påminnelse om att du är värd all kärlek och omsorg, varje dag. 💖
  
  Med värme
  Från mig
  
  Camilla Essencia
  Home of Lovelights
  Lovelights.co 
  
  Instagram: https://www.instagram.com/artbyessencia/